温泉

君と一緒に便利な生活をするブログ:05月24日

ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます 1日に必要な栄養を手軽に摂れるサプリメントは、 食べる事で不足した栄養素を補うために飲むものです。 サプリメントは 「薬」ではなく「栄養補助食品」です。 栄養素がたくさんつまった食 ...

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君と一緒に便利な生活をするブログ:04月30日

私の祖母は、91歳のアケさん。 4年間に姉と 娘2人(俺のママ・叔父)を次々に亡くした。 お母さんを亡くした年の暮れに脳溢血で認知症になった。 親戚や知人は「これで良かったんかの…」と言った。 正気のままではアケさんが可 ...

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君と一緒に便利な生活をするブログ:04月22日

なんか、今日は気分が悪いです ダイエットを行っていく上で、 食事の内容に気を配るということが重要なのは、 皆さんご存知ですよね? 中でも、ご飯から脂肪分と糖質をできるだけカットするということは、 とても大切なことです。 ...

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君と一緒に便利な生活をするブログ:04月19日

グッドイブニング^^ もう面倒で仕方ない・・・ 最近の恋愛がそんな感じ。 知り合いにも干物になりつつあるとか言われたけど、 ダンベルしてストレス発散!と言っているくらいだから、 きっとミーには会っていないんだよね、今の彼 ...

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君と一緒に便利な生活をするブログ:03月23日

内臓脂肪は健康を害するリスクを高めますが、 有酸素トレーニングを行うことで、皮下脂肪に比べると、 脂肪が素早く落ちるというメリットがあります。 しかし、有酸素体操は、 体質を引き締める筋肉は付きにくいという特徴もあるので ...

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