» 2016年8月

Monthly Archive

君と一緒に便利な生活をするブログ:08月13日

1週間前、全く連絡のなかった親父から 突然、電話がかかってきた。 電話の向こうから 酔いに任せ怒鳴るお父さんの声が響いた。 「母親をどこにやった!」 …頭がクラクラする。 立っているのが精一杯で、 僕は受話器を握る手に必 ...

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君と一緒に便利な生活をするブログ:08月10日

体操すると汗をかきますが、 汗はトレーニングによって熱くなった肉体を冷ます役割をもっています。 水分補給をせずに体操を続けると、 体内の水分が減少して脱水症状を起こしやすくなりますので、 のどがかわいたと感じる前に、しっ ...

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君と一緒に便利な生活をするブログ:08月09日

なんだかねー 昨日は、なかなか寝つかれませんでした。 面白くない毎日を送ってます。。。 1週間は演劇場に行く予定だけど。 最近なんかつまらないなーとか思って、何か趣味や新しいことを はじめてみようかなーとかも思うんだけど ...

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君と一緒に便利な生活をするブログ:08月08日

オレは、減量のために食事にも気を付けて、 トレーニングも頑張っていたんですが、ぎっくり腰になってしまいました。 ぎっくり腰の治療中はほとんど動けませんから、 当然体操などはできません。 ひたすらジーっと布団で横になり、痛 ...

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