シックハウス

君と一緒に便利な生活をするブログ:05月22日

自分じゃ飲まないつもりでも 社会人になると 「真夜中のお付き合い」って増えますよね~? 居酒屋などに行くと、どうしても 高カロリーのご飯が多くなりがち… でも、 仲間たちと居酒屋に行くと、 自分だけ食べないように…なんて ...

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君と一緒に便利な生活をするブログ:05月19日

グッドアフタヌーン(気取りすぎ? パソコンが苦手な僕は、朝から戦争。 どーしてもやらなくてはいけないことがあるんだけど、 全然進まずに、もうお昼。。。 年賀状もギブアップして、頼んだんだけど、やはり 覚えていかなくちゃダ ...

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君と一緒に便利な生活をするブログ:04月11日

親父はがんで入院し、余命を宣告されていました。 しかし、死と闘う人には健康という言葉は無縁のものでしょうか?  オレは父の闘病生活を見ていて、 健康って何だろうと考えさせられました。 パパの体質は、病にむしばまれていまし ...

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君と一緒に便利な生活をするブログ:03月24日

こんにちは~。 数日晴れ時々曇りのち晴れで、今日の天気が気になっていたけど快晴♪ 釣りに~っていきたいところですが、今日は洗濯。 一人暮らしをしていると、ついついたまってしまいます(涙) まったり過ごそうというのが正直な ...

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君と一緒に便利な生活をするブログ:03月23日

内臓脂肪は健康を害するリスクを高めますが、 有酸素トレーニングを行うことで、皮下脂肪に比べると、 脂肪が素早く落ちるというメリットがあります。 しかし、有酸素体操は、 体質を引き締める筋肉は付きにくいという特徴もあるので ...

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