リフォーム

君と一緒に便利な生活をするブログ:03月27日

シェイプアップを成功させるためには、 適切な体操が効果的! それは、体操することによって、 筋肉をつけ、消費するエネルギーの量を 増やすことができるからです。 でも、ただ闇雲に 運動すれば良いっていうもんじゃないみたいな ...

続きを読む

君と一緒に便利な生活をするブログ:02月11日

こんにちは みんなが出かけて行って、やることやってホッと一息。 毎日昼寝しようかなーなんてのんきにしているけど、 お友達の誘いで骨盤体操に♪ ジムとかみんなそれぞれ色々なことを結構している ものなんですよね。 痩せたいと ...

続きを読む

君と一緒に便利な生活をするブログ:02月03日

早く痩せたいからといって、 極端な食べる事制限をして減量する人がいます。 確かに、食べなければ痩せることは簡単です。 しかし、 食べないことを続けていくことができますか? 極端な食べる事制限によるシェイプアップには、 大 ...

続きを読む

君と一緒に便利な生活をするブログ:01月30日

「簡単シェイプアップ」って、 最近、よく耳にしませんか? 「食べるだけ」とか「飲むだけ!」 または「書くだけ」なんていう 簡単ダイエット法が巷では話題になっていますよね。 でも、 どんなダイエット法でも、 効果が出るまで ...

続きを読む

君と一緒に便利な生活をするブログ:12月09日

十年前、元気だった母親が倒れた。 脳出血だった。 命は助かったが、右手足は不自由な肉体となった。 幸いな事に、 言葉、記憶などには不思議なほど支障がなかった。 助かってみると、 この事が母自身の苦しみにもなり、 介護する ...

続きを読む

検索